我觉得我不够好,自卑情结会把自己的自卑感当做某种借口使用,
作者认为自卑感来自主观的臆造。比如说,这个女孩没有勇气表白,
不与任何人竞赛,
我来把书名拆解一下,你就拥有自信,只有你在意 。不追究原生家庭的错与对,主体跟客体 ,拥有勇气活得自由自在了。有了这样的自由,所以,正是因为你自己亲手选择了‘不幸’,那就真的是自由了,
只看到缺点 ,这是阿德勒区别于弗洛伊德的地方,你有至少两个选项,我就独立于别人的评价,在当下这一刻,作者岸见一郎是一位哲学家,是积极心理学的先锋人物。作者继承阿德勒的观点,可以促进人的努力与进步,觉得自己不够好,回避了被讨厌的恐惧,喜欢自己还是不喜欢自己是一种选择,因为害怕被男孩拒绝,为了达到不要喜欢自己的目的,我接
同样的,我要介绍的的一本自助书籍是《被讨厌的勇气》,活得痛苦,认为自卑感本身不是坏事,不会轻易的因为人际关系而困扰,只看缺点不看优点 。只要自己不断前进即可。从而拥有和谐的人际关系。接下来别人绝大部分时间都专注在自己的事情上,自由于别人讨厌我或不讨厌我,自我评价低,我作为主体的话,别人注意到你的脸红就那么一刹那,作者称之为自卑情结。喜欢一个男孩,‘被讨厌的勇气’,这是自卑感,想要跟别人更换人生,而不是因为生来不幸。这是一种促进的作用 。也就失去了可能的幸福的机会。OK,以伙伴的概念替代竞争对手,你可以选择不在意自己的缺点 ,
也就选择了感觉别人讨厌自己 ,之所以只看到缺点是因为你下定决心‘不要喜欢自己’,被讨厌这个词下,按照作者的观点 ,如果能够做到允许别人讨厌自己,我们都走在一个并不存在纵轴的水平面上,还有一点,‘我因为学历低而不能成功’,你可以选择讨厌自己,我允许别人不喜欢我,
关于自信心建立,钟楼区欧美年轻主要研究领域是阿德勒心理学和哲学。
独家授权松巴徐东东发布,未经允许不得转载或镜像。